IX. Azkoitiko herri lasterketa

Aupa! Zelan gabiz ba? Nik gaurkuen, larunbat honetan ein doten karrerieri buruz berba eingotzuet. Karrera hau Azkoitin eitten da, ni bizi nazen herrixen. Lehengo urtien parte hartu naben lehen aldiz eta nahiko gustora ein nabezan 10 kilometruek, nahiko gogorra ein jaten arren.

 

 

Karrera honetarako, entrenamiento "espezialak" ein nabezan, lehengo urteko markie hobetzeko asmotan, lehengo urtien 42:25ko denboran  ein nabezan 10 kilometruek. Egixe esateko ez naben euki idearik ze eingo naben, jakin naben bakarra zan dana emongo nabela, dan dana! Osake denborie hobetu edo "kaput" eingo nabela!

 

Karrerie larunbateko 16:30 zan, 12:30 ak aldera bazkaldu naben dijestinue ondo eitteko ta gero 45 minutuko siestie bota naben. Esnatutakuen astiro astiro, dana preparetan hasi nitzen, erlojue, biserie, buffa, guantiek, mailak, kamisetie, zapatilak... Dana preparautakuen, dorsalan bile bajatu, dorsala kamisetara inperdibliekin lotu, eta beroketak eitten hasi nitzen.

 

 

16:25 inguruen hasiera punturue juen nitzen, dana emoteko prest. Listo! Hasi zan karrerie, ta ni han juen nitzen nire ritmuen, hasieran pixkat arin baino ondo. Karreran nire lekutxue laster topau naben, eta nire denborako tropel batekin bat ein naben. Normalien baino erritmo azkarraue eruen naben, baino atzetik entrenamientue euki nabenez, nahiko ondo aguantau naben. Tipi Tapa karrekao kilometruek osatzen nahiko fresko juen nitzen, habituailamintuen ure ez naben hartu, primeran nenbilen! 7. kilometruen ia indarrak ez nabezan eukin tropelari jarraitzeko moduen eta ezin ixen naben euren erritmueri jarraitu eta tropela luzatu ein zan, baino halan da be, beti begi bistan, "a tiro de piedra!" Azkeneko kilometruek nahiko ondo ein nabezan, erritmue mantenduz eta gogotxu! Ta azkenien heldu nitzen! Por fin! Pufffff...

 

Azkenien nire buruegaz oso oso gustora! Lehengo urteko markie hobetu naben! eta 40 minutuen azpittik ein nabezan 10 kilometruek! Makina! jajajaja... Ezin naben sinistu!

10 km - 39:13 ko denboran!!! Media kilometroko - 3:55!!! REKORD PERTSONALA!!!

Klasifikazioa: http://observon.blogspot.com.es/2013/11/clasificaciones-azkoitiko-herri.html

Ze geixau esangot, nire buruekin oso gustora! Eta hurrengorako goguekin ia! Bueno gaztiek hurrengorate!

Iker

Urkiolako mendi maratoi erdia

Aupa gaztiek, gaurkuen Urriak 27xen ein naben urkiolako mendi maratoi erdixeri buruz berba eingotzuet. Egixe esateko karrera hau existitzen zabenik bez enakixen, ta bertakue danez eta etxe onduen dauenez parte hartzie erabaki naben.

Karrerie goizeko 10tan zan, 9rek alderako han egon nitzen arren, ez naben kotxetik urten 9:30xek arte, eitten zaben haize hotzagaz, hego-haize kongelaue!!!!!! puffffffff! Astiro astiro beroketa batzuk ein, eta irteera punture juen nitzen, lehengo, 11km-ko karrerak urtetan zabenez, pixkatien itxoin biher ixen gendun, baino 5 minututen gu korrikan geunden! 

Urkiolako parrokixan paretik urten gendun, 3 kurutzetara, 2 buelta ein eta Oleta aldera tiretu gendun, tipi tapa, egixe esateko ez zauen aladapa gogorrik, baino lehengo 5 kilometruek kriminalak ein jatezan, "botaka" ez nabenien ein! Gosaldu naben sagarrak eta aurreko eguneko palomita danak, bueltie emon doztien antza! jajaja... Baino astiro astiro emon notzan bueltie asuntueri, erritmue pixket bajatu eta listo, baino halan da be aurrera tiretzen gogor!

Errekorridue oso politte zan, enaben ezagutzen, esan biher da ibilbidien %80 mendi pistetatik zala, ta hori ez zala oso nire gustokue, nik naixau duaz mendiko bide estu eta sasitxuek! Baino errepikatzeko modukue! Antolakuntza aldetik, ni fu, ni fa! klasifikasinue eta denborak ez dabiez inun jarri, inkripzinuek internetetik eitteko momentuen txarto, habitailamiento exkaxtxuek (ure bakarrik)... Sin mas espero hurrengo urterako kontuten hartzie aurtengo faltak.

Azkenien, nire erlojuen arabera 01:43:26 tardau naben eta 62-65. postuen geratu nitzen, nire aittek esaten zabenez. Karrerie muskulatura aldetik nahiko ondo amaittu naben, hurrengo egunetan agujetak euki nabezan arren, baino tripa aldetik nahiko txungo, bueltie emotie kostau ein jaten! "Karrera osteko resakie!"

Beste barik hurrengorate!

Iker